После продолжительного перерыва в парке Олимпийской деревни возобновляется проект «Спортивные выходные». Участников ждут мастер-классы под руководством профессиональных фитнес-тренеров.
Программа мероприятий на субботу:
- 10:00 Йога;
- 12:00 Street stretching;
- 14:00 Функциональная тренировка.
Программа занятий на воскресенье:
- 10:00 Йога;
- 12:00 Street stretching;
- 14:00 Workout.
На занятия приглашаются жители, у которых есть QR-коды. Те, у кого их нет, могут посмотреть на тренировки в онлайн-формате и повторить упражнения в домашних условиях. Для участия в проекте необходимо зарегистрироваться на сайте sportsweekend.ru или в любом удобном центре госуслуг «Мои Документы».
--
Фото: pixabay.com