ТЦСО «Проспект Вернадского» объявил о начале работы «Клуба здорового питания» для участников проекта «Московское долголетие». В ходе занятий будут подробно разобраны проблемы современного питания и способы их решения.
На уроках пойдет речь о том, в каких продуктах содержатся полезные микроэлементы и необходимые витамины, как рассчитать среднесуточную норму потребления жиров, белков и углеводов, как наиболее эффективно сжигать лишние калории. Об этом и многом другом расскажет педагог «Клуба здорового питания» Юлия Артемова.
Занятия проводятся в дистанционном режиме на видеоплатформе Zoom. Для записи необходимо обратиться в ТЦСО «Проспект Вернадского» по телефону: +7 (499) 792-21-82.
--
Фото: pixabay.com